Über mich
Meine Qualifikationen & Erfahrung
In meiner langjährigen Berufserfahrung zeigt sich eine Sache immer wieder deutlich: Wir sind ganzheitliche Wesen. Körper, Geist und Seele gehören zusammen. Diese Bereiche müssen im Einklang sein, wenn wir ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben führen wollen.
Unsere Gedanken, unsere Erfahrungen und das, was wir über das Leben glauben, beeinflussen unseren Körper. Oft tragen wir so vieles mit uns herum – Gedanken, Erwartungen, alte Rollen. Und merken gar nicht, wie schwer das alles geworden ist. Genauso funktioniert das auch umgekehrt. Wenn der Körper nicht funktioniert, kann alles andere plötzlich zweitrangig werden.
Mein Weg ist geprägt von dem tiefen Wunsch, Menschen in ihrer Ganzheit zu begleiten – mental, emotional und körperlich. Mein Ansatz ist individuell, praxisorientiert und tiefgehend. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Techniken mit intuitiver Begleitung, damit du nicht nur deine Herausforderungen meisterst, sondern ein Leben führst, das sich authentisch, lebendig und erfüllt anfühlt.
Zu meinen Qualifikationen
-
Zertifizierter Potential Coach:
Durch gezieltes Coaching unterstütze ich dich dabei, deine wahren Werte, Ziele und Leidenschaften zu entdecken. Ich nutze bewährte Methoden der Persönlichkeitsentwicklung, um klare Strategien für deine Erfüllung zu entwickeln. -
Staatlich geprüfte Ergotherapeutin:
Mit fundiertem Wissen über die Zusammenhänge von Körper und Psyche helfe ich dir, körperliche Symptome wie Verspannungen oder Antriebslosigkeit als Signale innerer Blockaden zu verstehen und zu lösen. -
Zertifizierte Fitnesstrainerin (medizinisch-therapeutischer Bereich):
Meine Erfahrung in der Arbeit mit körperlichen Beschwerden zeigt, wie eng physische und emotionale Gesundheit verbunden sind. Ich integriere gezielte Übungen, um deine Energie und Lebensfreude zu steigern. -
Yogalehrerin (500h+ Ausbildung):
Mit Techniken aus Yoga und Atemübungen integriere ich wirkungsvolle Techniken, die dein Nervensystem beruhigen, und deine Selbstwahrnehmung vertiefen. Ich unterstütze dich dabei, Stress nachhaltig abzubauen. -
Fortbildungen in Schmerztherapie und ganzheitlichen Körpermethoden:
Mein Wissen um neueste Ansätze in der Schmerztherapie und Methoden wie Faszientraining oder somatische Übungen fließt in mein Coaching ein, um deine körperliche und emotionale Beweglichkeit zu fördern.
Vereinbare jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch und lass uns sehen, wie ich dir helfen kann.
Mein Warum - Meine Geschichte
Schon als Kind war ich von einer tiefen Frage durchdrungen: „Warum bin ich hier, und was ist der Sinn meines Lebens?“ Ich beobachtete die Menschen um mich herum, spürte eine Sehnsucht nach etwas Größerem und träumte davon, frei zu sein – losgelöst von den Zwängen dieser Welt.
Nach meinem Schulabschluss wurde mir die Intensität dieser Suche schmerzlich bewusst. Ich fühlte mich orientierungslos, getrieben von der Frage, wie ich wahres Glück finden könnte. Ohne Antworten fühlte ich mich verloren, innerlich leer, gefangen in Selbstzweifeln. Äußerlich schien mein Leben perfekt – ein guter Job, ein stabiles Umfeld –, doch in mir brannte eine unstillbare Sehnsucht. Ich war erschöpft, spürte Sinnlosigkeit und konnte keine Lebensfreude empfinden.
Diese innere Leere manifestierte sich körperlich: unerklärliche Schmerzen, Schwellungen, Panikattacken und schließlich eine lebensbedrohliche Erkrankung. Mein Körper schrie, was meine Seele längst wusste: Es war Zeit, aufzuwachen. Dieser Tiefpunkt war der Wendepunkt.
In meinen dunkelsten Momenten entdeckte ich meine innere Stärke. Mit unerschütterlicher Entschlossenheit, Neugier und einem tiefen Glauben an mich selbst begann ich, meine Ängste zu konfrontieren, alte Wunden zu heilen und alles loszulassen, was mich belastete. Schritt für Schritt fand ich zurück zu mir.
Was folgte, war pure Transformation. Ich habe nicht nur mein Leben, sondern meine gesamte Identität neu erschaffen. Heute lebe ich ein Leben voller Gesundheit, Erfüllung, Mut, Klarheit, Leichtigkeit und Liebe. Jede Herausforderung, jeder Schmerz war ein Geschenk, das mich zu der Frau gemacht hat, die ich heute bin. Ich bin unendlich dankbar für diesen Weg.
Meine Reise von Verzweiflung zu einem erfüllten Leben hat mich gelehrt, dass es immer einen Weg gibt – egal, wie hoffnungslos es scheint. Glück und Erfüllung sind kein Zufall, sondern unser Geburtsrecht. Wir sind hier, um ein Leben zu kreieren, das uns tief berührt und erfüllt.
Wenn du diese Zweifel, diese Leere oder diese Sehnsucht kennst, dann lass mich dir sagen: Du bist nicht allein. Dein Weg zu einem authentischen, freudvollen Leben ist möglich – und ich bin hier, um dich zu begleiten.
Mein Geschenk für dich
Eine besondere Meditation, die dich in Verbindung mit deiner tiefsten inneren Essenz verbindet. Trete durch das Portal der Veränderung und mache dich auf die Reise in den Raum der unendlichen Möglichkeiten.
